21살에 허리디스크 수술을 하신 회원님의 재활운동 2회 영상입니다.
증상이 심하진 않지만 허리통증과 뻐근함 증상을 가지고 있습니다.
운동으로 건강한 삶을 살 수 있게 만들어 보겠습니다.

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