오십견

[오십견 2탄 운동편] 오십견어깨통증 놔두면 3년, 집에서 혼자 오십견운동 할 수 있어

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작성자 주상화의 재활맛집 작성일18-12-17 00:00 조회0회 댓글0건

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가만히 두면 3년에서 5년이 지나 낫는 오십견! 3년 아프지말고 집에서 혼자 오십견운동을 통해 치료 할 수 있답니다:) 지금부터 주코치에게 오십견 운동을 배워볼까요?

각종 문의 mustmove09@gmail.com

장소협찬 : 내몸연구소

00:15 오십견에 관한 정보
00:41 첫번째운동_풍차돌리기(20개씩 3세트)
01:42 두번째운동_알파벳운동(10회4세트,알파벳 당 1회)
02:56 마무리

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